"Sua vida não melhora por acaso, ela melhora através de mudança."

– Jim Rohn

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About

Bem vinda(o),

Em primeiro lugar, Coaching é uma parceria. Durante o processo de Coaching trabalharemos juntas(os) para ajudar você a se reconectar com você mesma(o), definir os objetivos que quer atingir e trabalhar em direção aos mesmos. Trabalharemos principalmente no presente, com foco no futuro, momentos nos quais podemos ter um impacto real.

Meu trabalho como coach é o de te ajudar a avançar de onde você esta hoje para onde você gostaria de estar e fazer isso de uma forma que te permita aprender, evoluir e liderar.

É importante ressaltar que coaching é diferente de terapia, treinamento, consultoria e mentoria. Um coach não trabalha com foco no passado, não da conselhos ou opiniões; o objetivo principal do processo de Coaching é fazer as respostas florescerem, surgirem da(o) coachee através de convites, desafios e questionamentos, criando assim aprendizado e espaço para novas possibilidades.

O Coaching de Mentalidade de Liderança é para todas(os) que buscam aprimorar as suas capacidades de liderança em âmbito profissional e/ou pessoal. Sua mentalidade afeta o seu comportamento, e seu comportamento afeta os seus resultados. Trabalharemos juntas(os) para entender como você enfrenta desafios e adversidades, como você lida com pessoas, vamos aprimorar a sua habilidade de estar presente, aberta(o), consciente para que você possa desenvolver um impacto mais positivo e mais alinhado aos seus objetivos.

Coaching de Mentalidade de Liderança

O Coaching de Carreira é principalmente para pessoas que buscam uma transição, uma mudança em seu percurso profissional. Trabalharemos juntas(os) para entender melhor quem você é profissionalmente, identificar as suas qualidades, o que é importante pra você em um emprego e em uma carreira, quais são os seus principais valores e objetivos futuros para que possamos alinhar essas informações a novas possibilidades de carreira.

Coaching de Carreira

Mentoria é completamente diferente de Coaching. Pessoas que buscam por mentoria querem um guia ou um aconselhamento. Durante as sessões de mentoria, eu vou dividir com você os meus mais de 15 anos de experiencia com o mundo corporativo com a intenção de criar aprendizados e desenvolvimento. A melhor maneira de se beneficiar da Mentoria é combina-la com o processo de Coaching a ser realizado previamente. O conhecimento ganho durante as sessões de Coaching vão te ajudar a criar aprendizados mais profundos para si mesma(o), alinhados com os seus próprios valores e objetivos.

Mentoria

Expertise

As sessões ocorrem via plataforma ZOOM, SKYPE ou telefone. Esse formato permite uma maior flexibilidade, conectando-nos de onde estivermos, sem perda de tempo durante o transporte. Se existir a necessidade de encontros face-to-face, podemos conversar excepcionalmente. As sessões acontecem em português, inglês ou francês.

Agende uma sessão inicial gratuita

Structure

Estrutura do Programa

Sessão Inicial

Todo programa de Coaching começa com uma sessão inicial de 60 minutos. Nesta sessão falaremos sobre o que te fez procurar o Coaching, suas expectativas, o processo em si e os benefícios do mesmo pra você. O programa dura entre 5 e 10 sessões, um acompanhamento mensal pode ser considerado. Após a nossa conversa, um acordo de coaching e um contrato darão seguimento ao nosso compromisso de trabalho.

O Processo de Coaching

Durante o Processo de Coaching, trabalharemos juntas(os) semanalmente, em parceria, buscando atingir seus objetivos. Seguiremos a metodologia CLEAR Coaching Model desenvolvida por mim para guiar o processo:

Clarificar Escutar, Aprender e Ressaltar Elaborar

Apontar e Ajustar Rever e Recomeçar

O Processo de Coaching pode ser enaltecido pelo uso de PNL (Programação Neuro Linguística), Psicologia Positiva e a técnica de “Self Reflecting Inquiry”. Outras ferramentas de coaching podem ser usadas com o intuito de trazer mais conhecimento para a(o) Coachee.

*A ordem das etapas pode mudar de acordo com a evolução da(o) coachee durante o programa.

Sessão de Feedback

Todo programa de Coaching se encerra com uma sessão de feedback. Você será convidada(o) a falar sobre os seus sentimentos durante o processo, revisitar as suas conquistas e avaliar o nosso trabalho juntas(os).

Testimony

"Você não precisa ver toda a escada, apenas dê o primeiro passo.”"

- Martin Luther King, Jr.

O meu objetivo era de analisar e decidir o que poderia ser feito para melhorar o direcionamento da minha equipe no projeto que estou trabalhando. Durante as sessões a Gabriela foi eficiente em perceber as dificuldades que eu estava querendo resolver. Me ajudou a ter maior clareza nas ações que eu poderia tomar para realinhar a equipe e tomar a direção certa.

Demian Gemballa Moura – Alemanha

Quando entrei em contato com a Gabriela pela primeira vez, pedi que ela me ajudasse a entender qual direção eu deveria tomar na minha carreira, independentemente de ser largar o meu emprego e começar tudo de novo ou não. Eu estava me sentindo sobrecarregada sob muita pressão, o que acabou sendo externo e não relacionado ao meu trabalho ou a aonde eu trabalho. Durante nossas 5 sessões, Gabi me conduziu através de perguntas muito "inteligentes" a um novo processo de pensamento e me ajudou a limpar minha mente, como se eu estivesse deixando um ambiente muito nebuloso e chegando a um céu azul brilhante...

Tatiana Cosenza - Brasil

Leia todos os testemunhais

Gabriela Sanz

Coach Profissional Certificada

Coach Certificada Associada - ACC pela ICF

Mentalidade de Liderança e Carreira

Após mais de 12 anos trabalhando para grandes empresas, como o Banco Itau (Maior banco da América Latina), IPSOS ( A terceira maior empresa de pesquisa no mundo) e Nestlé (A maior empresa de alimentos do mundo) tendo uma carreira sólida em marketing, fazendo parte de grupos de talentos de alto potencial, eu decidi que era tempo de mudar. Durante a gravidez do meu filho percebi que queria ser a semente de algo maior, queria de alguma forma impactar positivamente a vida das pessoas e espalhar a mudança que eu queria ver no mundo. E isso foi um chamado.

Eu sou uma grande fã de desenvolvimento humano e sempre busquei me aprimorar nesse campo. E foi através do coaching que eu senti a maior mudança e por isso me tornei uma entusiasta do processo. Dado esse contexto, me tornar uma Coach Profissional Certificada e Coach Certificada Associada ACC pela mais renomada instituição do Coaching, a International Coaching Federation (ICF), foi um passo natural.

Desde então eu criei a minha própria empresa, desenvolvi a minha metodologia CLEAR coaching Model e, ajudei dezenas de pessoas a encontrarem mais clareza em suas vidas, as ajudei a atingirem os seus objetivos e a se sentirem mais seguras e conscientes em relação às suas escolhas e caminhos profissionais.